Catégorie : Conseils & Astuces

Au fil des sorties, vous allez établir un lien particulier avec votre vélo. En effet, il vous aura accompagné lors de moments de doutes, de souffrances, mais aussi de joie, et bien d’autres émotions. Vous aurez presque l’impression de ne faire qu’un avec votre vélo aurez même peut-être envie de le personnaliser pour qu’il soit […]

Ah, le vélo ! Ce merveilleux moyen de transport qui nous permet de profiter de la nature, de faire de l’exercice et… d’avoir mal aux fesses. Si vous avez déjà ressenti cette douleur caractéristique après une sortie à vélo, vous n’êtes pas seul(e). Mais avant de blâmer votre fidèle selle et de la remplacer par […]

Lorsqu’il s’agit de rouler à vélo dans le cadre d’une pratique sportive, il n’y a pas de vitesse « idéale » à atteindre. En effet, de nombreux facteurs entrent en jeu dans la détermination de la vitesse appropriée pour un cycliste donné, notamment la condition physique, le type de vélo, les conditions météorologiques, la qualité de la […]

Démarrer ses premières sorties en vélo sportif peut sembler intimidant, mais avec une bonne préparation et de bonnes habitudes, vous serez rapidement sur la bonne voie pour devenir un cycliste confirmé. Voici quelques conseils pour bien commencer et rester motivé : Préparation avant le départ Choisissez votre parcours et fixez une distance réaliste : Pour […]

L’écoute de la musique à vélo, que ce soit avec des Airpods, Shokz, Buds ou d’autres écouteurs, peut être une source de motivation pour de nombreux cyclistes en Belgique et en France. Que ce soit pour un entraînement quotidien ou une longue balade, la musique peut apporter une énergie supplémentaire et rendre l’expérience plus agréable. […]